Za sve mame, za sve ljubitelje zdravog života, zdrave ishrane i fitnesa!

Month: April 2016

Brzi sendviči sa jajima

Brzi sendviči sa integralnim hlebom za početak dana pun energije!

Punjeni patlidžan sa pilećom džigericom

Patlidžan obožavam i spremam ga na mnogo načina, lako se kombinuje uz bilo kakvu drugu hranu. Za ovo jelo će vam trebati (dve osobe plus beba 🙂 ): dva veća patlidžana 300 g ella sira veza mladog luka peršun 2 jaja pola kg pileće džigerice […]

Špargle sa lignjama

Stiglo nam je proleće a sa prolećem i čarobne špargle! Kod nas sezona špargli počinje u aprilu a završava u junu, što znači da imamo dva meseca da uživamo u raznoraznim ukusnim jelima gde špargla može da bude deo, kako salata i predjela, tako i […]

Brzi doručak

Šta doručkujete kada imate pet minuta za spremanje doručka?

Srca sa susamom

Ako ste za nešto brzo i ukusno za doručak ovo je pravi recept za vas! Možete ih jesti same, sa jogurtom, sa pršutom, sa salatom…