Za sve mame, za sve ljubitelje zdravog života, zdrave ishrane i fitnesa!

Lifestyle

Da li ću istrčati moj prvi polumaraton?

Da li ću istrčati moj prvi polumaraton?

Ove godine rešila sam da po prvi put probam da istrčim Beogradski polumaraton. Nikad nisam trčala. Trenirala sam po 4-5 puta nedeljno, pored standardnih treninga snage u teretani išla sam na tenis, jogu, aerobik, pilates, plivanje… i onda sam u januaru otišla na kafu sa […]

Kako izabrati auto sedište za dete?

Kako izabrati auto sedište za dete?

Drage mame, nedavno sam kupovala nova auto sedišta za moju decu pa ću podeliti sa vama nekoliko saveta i skrenuti vam pažnju na ono što je bitno kako bi ste i vi napravile pravi izbor. Dečije auto sedište mi je jedna od najbitnijih kupovina kada […]

Vežbanje i dojenje

Pitate se da li vežbanje i dojenje idu zajedno? Svi odgovori na vaša pitanja kriju se u ovom tekstu!