Za sve mame, za sve ljubitelje zdravog života, zdrave ishrane i fitnesa!

Tag: featured

Čokoladna torta

Čokoladna torta

Ovo je najzdravija i najukusnija čokoladna torta koju morate da probate! Mnogi su pogađali od čega je fil ali čak ni moja prijateljica koja je probala tortu nije uspela da pogodi! A čarobni sastojak je BATAT! Kora: – 100 g lešnika – 100 g badema […]

Jaja zapečena u avokadu

Jaja zapečena u avokadu

Za mene je doručak najvažniji obrok u danu. Najviše volim da doručkujem jaja i jedem ih u svim mogućim kombinacijama! Jaje je puno proteina, sadrži folnu kiselinu, gvožđe, vitamin B, D i E, cink i esencijalne aminokiseline. A kada spojite jaja sa avokadom dobijete fantastičan […]

Doručak sa kozjim sirom

Doručak sa kozjim sirom

Volite li kozji sir? I mleko? Ja obožavam proizvode od kozjeg mleka. Uvek volim da probam dobar kozji sir. U Beogradu se svake godine održava Balkan Cheese Festival  koji obavezno posetim jer je to jedinstvena prilika da probam razne sireve iz zemlje i regiona. Nedavno sam otkrila Select […]

Jaja sa šparglom

Jaja sa šparglom

Sezona je špargle! Kako je vi spremate?

Vežbanje i dojenje

Pitate se da li vežbanje i dojenje idu zajedno? Svi odgovori na vaša pitanja kriju se u ovom tekstu!

Igre za razvoj fine motorike

Igre za razvoj fine motorike

Na ovoj stranici možete da pogledate razne igre koje stimulišu razvoj fine motorike kod dece starije od dve godine. Fina motorika ima veliki značaj kada dete počne da uči da piše, crta i pravilno drži olovku. Neophodna je za izvođenje velikog broja svakodnevnih aktivnosti. Kroz ove igre učimo dete da pravi precizne i sitne pokrete rukom uz zadržavanje dobre koordinacije između prstiju i oka.

Čiz kejk sa malinama i borovnicama

Mi obožavamo čiz kejk a i vi ćete kad aprobate ove recepte!

Čiz kejk sa kupinama

Ako ste ljubitelji čiz kejka ovaj recept morate da probate!