Za sve mame, za sve ljubitelje zdravog života, zdrave ishrane i fitnesa!

Tag: zdrav ručak

Fritata sa mocarelom

Fritata sa mocarelom

Ako ste ljubitelj zdravih i ukusnih obroka koji se brzo spremaju onda je ovo pravi doručak za vas! Fritata je gusti italijanski omlet u koji možete da ubacite povrće po želji, ali isto tako pored povrća možete ubaciti i malo slaninice, pršute… Ovaj sjajni obrok […]

Špargle sa lignjama

Stiglo nam je proleće a sa prolećem i čarobne špargle! Kod nas sezona špargli počinje u aprilu a završava u junu, što znači da imamo dva meseca da uživamo u raznoraznim ukusnim jelima gde špargla može da bude deo, kako salata i predjela, tako i […]

Tikvice sa jajima i sirom

Lagana večera spremna za petnaestak minuta!

Pileći ražnjići sa pirinčem i brokolijem

Piletinu spremam na sto načina. Brzo se sprema i lako kombinuje sa ostalim namirnicama.